Наименование продуктов Масса, г Химический состав Калорийность,
    брутто нетто выход Б Ж У ккал
1 Котлеты припущенные     65 9,43 10,66 6,42 159,32
окорочка 105 45          
хлеб 11 11          
масло сливочное 5 5          
Картофельное пюре     200 4,26 8,08 31,06 213,94
картофель  226 168          
молоко 32 32          
масло сливочное 9 9          
Чай с сахаром     200 0 0 14,97 56,85
заварка 1 1          
сахар 15 15          
Хлеб     40 3,08 1,2 19,92 104,8
Энергетическая и пищевая ценность     16,77 19,94 72,37 534,91
2 Пирожок печеный с повидлом     100 7,73 6,48 48,17 282,17
мука 47,5 47,5          
сахар 3,3 3,3          
масло сливочное 5 5          
яйцо 1/5 шт. 7          
дрожжи 2 2          
повидло 42 41,5          
масло растительное 1,5 1,5          
Чай с лимоном      200 0,07 0,01 15,31 61,62
заварка 1 1          
сахар 15 15          
лимон 8 7          
Энергетическая и пищевая ценность     7,8 6,49 63,48 343,79
3 Пудинг творожный запеченный     200 24,26 8,31 39,75 330,81
творог 114 113          
крупа манная 11 11          
яйцо 1/4 шт. 8          
сахар 11 11          
изюм 15,4 15          
ванилин 0,02 0,02          
масло сливочное 4,5 4,5          
сухари 3,7 3,7          
сметана 3,7 3,7          
соус молочный сладкий      50        
молоко 37,5 37,5          
мука пшеничная 2 2          
масло сливочное 2 2          
сахар  5 5          
ванилин 0,03 0,03          
Чай с сахаром     200 0 0 14,97 56,85
заварка 1 1          
сахар 15 15          
Хлеб     40 3,08 1,2 19,92 104,8
Энергетическая и пищевая ценность     27,34 9,51 74,64 492,46
4 Сосиска отварная     50 7,7 16,73 1,12 186,2
Рагу овощное     205 3,72 14,87 22,57 238,99
картофель 129 96          
морковь 40 32          
капуста 50 40          
лук 19 16          
масло растительное 8 8          
соус сметаный     60        
мука 1,5 1,5          
масло сливочное 1,5 1,5          
сметана 31 31          
масло сливочное 7 7          
Чай с сахаром     200 0 0 14,97 56,85
заварка 1 1          
сахар 15 15          
Хлеб     40 3,08 1,2 19,92 104,8
Энергетическая и пищевая ценность     14,5 32,8 58,58 586,84
                 
  Наименование продуктов Масса, г Химический состав Калорийность,
    брутто нетто выход Б Ж У ккал
  Каша молочная ячневая     205 7,23 6,67 39,54 246,87
  крупа ячневая 44,8 44,8          
  молоко   100 100          
  сахар 5 5          
  масло сливочное 5 5          
5 Сыр твердый      20 7,8 7,95 1,05 106,8
Масло сливочное     10 0,05 8,25 0,08 74,8
Кисель "Золотой шар"     200 14,6 0 0 3,96
кисель "Золотой шар" 20 20          
Хлеб     40 3,08 1,2 19,92 104,8
Энергетическая и пищевая ценность     25,53 17,4 21,05 290,36
6 Котлеты рыбные любительские     65 7,98 2,38 4,08 69,64
минтай 66 40          
морковь 15 12          
хлеб 5 5          
лук 6 5          
яйцо 1/6 шт. 6,5          
молоко 7,5 7,5          
масло растительное 1,8 1,8          
масло сливочное 5 5          
Картофельное пюре     200 4,26 8,08 31,06 213,94
картофель  226 168          
молоко 32 32          
масло сливочное 9 9          
Сок натуральный      200 1 0 18,2 76
Хлеб     40 3,08 1,2 19,92 104,8
Энергетическая и пищевая ценность     16,32 11,66 73,26 464,38
7 Каша молочная "Дружба"     205 6,55 8,33 35,09 241,11
крупа рисовая 15 15          
крупа пшенная 11 11          
молоко 102 102          
сахар 5 5          
масло сливочное 5 5          
Сыр твердый      20 7,8 7,95 1,05 106,8
Масло сливочное     10 0,05 8,25 0,08 74,8
Чай с сахаром     200 0 0 14,97 56,85
заварка 1 1          
сахар 15 15          
Хлеб     40 3,08 1,2 19,92 104,8
Энергетическая и пищевая ценность     17,48 25,73 71,11 584,36
8 Омлет     130 11,64 18,06 3,05 221,3
яйцо 2 шт. 80          
молоко 50 50          
масло сливочное 10 10          
Чай с лимоном      200 0,07 0,01 15,31 61,62
заварка 1 1          
сахар 15 15          
лимон 8 7          
Хлеб     40 3,08 1,2 19,92 104,8
Энергетическая и пищевая ценность     14,79 19,27 38,28 387,72
9 Плов из отварной птицы     210 37,2 45,33 41,05 747,09
окорочка 112 100          
масло растительное 11 11          
лук 22 11          
морковь 14 11          
крупа рисовая 49 49          
Сок натуральный      200 1 0 18,2 76
Хлеб     40 3,08 1,2 19,92 104,8
Энергетическая и пищевая ценность     41,28 46,53 79,17 927,89
  Наименование продуктов Масса, г Химический состав Калорийность,
    брутто нетто выход Б Ж У ккал
10 Булочка домашняя     100 7,28 11,78 61,3 380,33
мука  68,3 68,3          
сахар 12 12          
масло растительное 3,3 3,3          
яйцо 1/20 шт. 2          
дрожжи 1,7 1,7          
Чай с сахаром     200 0 0 14,97 56,85
заварка 1 1          
сахар 15 15          
11 Энергетическая и пищевая ценность     7,28 11,78 76,27 437,18
Макароны, запеченые с сыром     205 10,86 14,28 48,91 375,86
макароны  70 70          
сыр 25 25          
масло сливочное 13 13          
Чай с сахаром     200 0 0 14,97 56,85
заварка 1 1          
сахар 15 15          
Хлеб     40 3,08 1,2 19,92 104,8
12 Энергетическая и пищевая ценность     13,94 15,48 83,8 537,51
Каша манная молочная вязкая     205 6,53 7,03 38,78 244,92
крупа манная 44,4 44,4          
молоко 70 70          
сахар 5 5          
масло сливочное 5 5          
Чай с сахаром     200 0 0 14,97 56,85
заварка 1 1          
сахар 15 15          
Хлеб     40 3,08 1,2 19,92 104,8
Энергетическая и пищевая ценность     9,61 8,23 73,67 406,57
Hosted by uCoz